第三十一章 半马节奏跑训练(4 / 5)

一直跑 浮云别后十年 5139 字 2020-04-08

节奏原来如此奇妙,跑的太舒服了。

怪不得前天看天堂草原马拉松,法比西斯因为失去了自己的节奏,最后无法再坚持原来的配速。

比赛这种事情,真的不能有一点点过失,马上赢心中暗暗决定,自己以后比赛的时候,一定要注意到所有的细节。

细节决定成败!

跑步很爽吗?

如果你问一个路人,他会说,跑步多累啊,肯定不爽。

如果你问一个马拉松跑者,他一定会说,跑步确实很爽,尤其是跑飞了之后,那是身体和心灵的和谐自由。

爽就一个字,我不说第二遍。可惜无法和你分享,除非你也上了这跑道。

马上赢现在就体会到这种感觉,尤其是在找到了符合目前配速的跑步节奏之后,飞一般的感觉,身体无比的轻盈,步伐无比的迅捷,让他沉浸在跑步的快乐之中,无法自拔。

二十圈,无所谓多与少,再来二十圈,依旧如此。

在跑道之上飞奔的马上赢,并没有注意到,他超越了许许多多锻炼跑步的人,也没有注意到操场边上,众人的目光,纷纷被他吸引。

“快看,这个少年今天又来了,我这几天经常看见他,在操场训练跑步!”

“天,这是跑步吗?我好像眼花了,明明是在飞好不?”

“这水平,不去参加比赛可惜了。”

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