除了营养师，克里斯还带着安洛去见了力量训练师、体能师等。在naa，每一支球队都拥有庞大的教练团队，体能、力量、运球、投篮、突破、战术，这些都会分配到相应的助理教练或者训练师头上，他们会根据教练组的计划，完成球员的训练。

接下来，安洛就开始了他在浣熊队的生活。虽然每天都很累，但是安洛却觉得日子过得十分的充实。

每天早上六点起床，晨跑一个小时。和亚历克斯三个人约好七点半到球馆，打扫卫生。其实这件事儿很轻松，大概只需要花费他们半个小时的时间就能搞定了，毕竟球馆每天下午都会有人来打扫一遍。打扫完了卫生之后，他们便一起去球队的小食堂吃早餐。这是营养师要求的，三餐都在那儿去吃，当然同样需要付费。他为每一个球员都准备了最适合当下身体情况的膳食，而且尽可能让它们的口感更加美味。

这让安洛觉得很人性化。不管他们是出于什么目的，安洛都享受到了实质的好处。

吃完早餐，差不多就到了每天开始训练的时间了。主教练阿尔福德每天都会在9点钟准时到球场，组织并监督球员们完成各自的训练任务。作为球队的主教练，他偶尔也会直接参与到球员训练中，身体力行现场指导。很多时候，这些事情都是交给助理教练去做，包括球队的进攻和防守战术。而他自己只需要统筹全局，保证球队是在朝着正确的方向发展就行了。这也符合美国人的价值观，把事情交给更加专业的人去做，效果会更好。