小助手:“健身好啊！怪不得莫老师您身材那么好，莫老师有没有什么健身小窍门和大家分享一下？”

莫琉:“总结来说，就两个字。”

小助手:“哦，是什么呢？”

莫琉:“坚持！不能两天打鱼三天晒网的。”

小助手:“噢～我以为莫老师会一些饮食方面的建议呢，比如说，控制每天摄入糖分的量等等。”

莫琉:“饮食方面我倒没有特别克制自己……”<99.。.99.