莫琉:“饮食方面我倒没有特别克制自己，想吃什么就吃什么，吃得开心才能有好心情，才能有好的状态投入到工作中去嘛。

我不属于易瘦体质，也不属于易胖体质，稍微锻炼锻炼，体重也就能维持住了。当然，健身也是要根据自身情况而定的，每个人要结合自身情况，制定属于自己的健身计划。

但无论如何，都要坚持下去才会有效果的，它有时候可能不直观地反应在你的体重上，而是反应在你的身体机能上。”

还在卡片上标数字的主持人，插话道:“嗯，莫老师说的没错，坚持比什么都重要，不止是健身，生活中的很多事情，都要坚持，持之以恒才会有效果。好了，我补充完了，你继续问问题，我继续写数字了。”

小助手:“好的，于瑶姐。那么，莫老师，在新剧播出后，有人评价说，你是‘撕漫脸’，对此，你有什么感想吗？”