这下，哪怕是壮硕的美作昴也有些面露难色了，沈墨无奈摇了摇头：“所以说啊，让你们平时和我一起健身去多好，十杰办公楼里的那个健身房质量可太好了，都是专业级别的设备。”

“你真的假的？”美作昴看向了沈墨，“别给自己累到胳膊举不起来了，今天我们今天还要接待一天客人呢。”

沈墨比划了一个正展二头的动作，示意美作昴不必担心：“刚砸完肯定会又酸又疼，不过缓一会就行啦，能恢复过来。”

又是半个小时过去了，美作昴感觉自己的胳膊上的肌肉仿佛被无数根针扎一样，靠在一旁的柱子边上，抖着双臂缓了起来。

沈墨也活动了一下关节，随后从冰箱里拿出了一个大盆，跟其他几人介绍到：“这是我提前准备好的馅料啊，把虾姑剥壳去肠之后切成碎丁，加盐、糖、味精、胡椒粉和料酒调味，混合猪皮冻搅拌之后制作的馅料。”

“虾姑…”美作昴念叨着沈墨用中文说出的这个名字。

沈墨见状补充了一句：“学名叫虾蛄，也叫濑尿虾，当然对于其他地区的人，可能皮皮虾这个名字会更被熟知一些，对了，帮我烧锅水。”