林晚秋心跳加速，脸上却是依旧保持着淡笑，大着胆子说道“在姐姐面前还怕害羞啊？又不是没见过。”

王树的脸刷一下就红了。

目光躲闪道“行，行吧，咱们去哪儿练？”

“跟我来。”

林晚秋看他胆小害羞的样子，心里更加喜欢。

拉着他的手走到旁边的房间。

屋里铺着木地板，有一整面墙上镶着玻璃，本来就挺大的房间，被镜子又扩大了一倍，看起来更加宽敞了。

窗帘已经拉上，灯光很柔和。

地面上铺着两个瑜伽垫，旁边还有两台并排的跑步机，和一些其它健身器械。

林晚秋松开他的手。

打开跑步机，跟王树一起慢跑热身。

大约十五分钟后。

两人身上都已经开始冒汗，林晚秋这才关掉跑步机，对王树招手“好了，热身就到这里，跟我来，坐在垫子上。”

“这个就别穿了。”

林晚秋指了指王树的休闲裤。

王树扭扭捏捏照做，穿着瑜伽裤坐在垫子上。

看着旁边的林晚秋，等待接下来的教学。

“我先教你基础练习，第一个动作，是锯子。”

林晚秋一边说着，坐在他旁边的另一个瑜伽垫上，开始慢动作详解。

基础动作很简单，锯子就是坐在那里，双腿伸直，双臂往两侧张开，扭动腰部，来回用双手碰触自己的脚尖。