可锻炼这东西吧，练着练着它有瘾，尤其是如今是前段时间老李家回长安过年，张诺把红玉给劝着一起锻炼以后，张诺就彻底喜欢上了这个运动！

红玉的运动量自然不能跟张诺比，但是张诺也结合后世的运动经验，给红玉折腾了一套训练方案。

慢跑、跳绳、室内瑜伽、器械训练，这一样样的，让红玉也越发的沉迷到其中了。

红玉原本今天不想出来的，她怕碰到李青梅以后不知道怎么称呼合适，可结果李青梅见到她的第一眼就开口喊着“红玉姐姐”！

红玉眉毛一挑，赶紧回了一句“青梅妹妹”，然后趁着李渊和自家夫君说话的时候，凑到李青梅身边小声的问道，