他知道他所在的环境不能很好炼《锻体决》所以看看羊皮纸上有没有其他功法可以修炼。

他看着羊皮纸什么都看不出来才只能放弃，拿出灵石修炼起来，因为体内已经有了灵力和身体得到的锻，他的修炼速度已是一年前的一倍有余了。

累了他把灵石放在羊皮纸一旁就睡过去了。

第二天早上起来就又去锻炼身体了，虽没有多大效果但总比没有好。

叶凡尘出去后，他放在桌上的灵石发出了淡蓝的光被羊皮纸给吸收了，之前的《锻体决》后面出现了一些小人图案还有一些字，如果叶凡尘在一定会感到惊讶，因这些古字不是他们所用的字而是了上古文字他并不懂这些古字的意思。

叶凡尘那边他到了一个瀑布坐在旁边修行，他看见瀑布的水流下打在下面的石头上声响特别大。

他看着突然想到我可以用瀑布流水的冲击力来炼体啊，这样身上就没有伤口了，爷爷就发现不了，想着叶凡尘就行动起来向瀑布下的巨石走去了。