小周山以前算的上是一处洞天福地，不过现在灵气也在日益变的稀薄。

这个鹿儿山的灵气，比小周山上的灵气还要浓郁一点儿，如果布上一个聚灵阵，一个月积取十几丝灵气完全不成问题。

“侣”排第四，这“侣”并不是指你的伴侣，而是“道侣”。

一个人修行，就好比闭门造车，坐井观天。

这“道侣”不仅仅是指朋友，也可以是敌人。

当你停步不前，没办法再进步的时候，你从朋友身上学不到东西，就要从敌人那里学。”

赵小南感觉自己在修行方面，就遇到了瓶颈，需要高人点拨，道侣相助。

这也是他想在倭国找仙道同道，打上一架的原因。

“现世的修行境界，分为四境，由高到低，分别是“天、地、玄、黄”，你现在初入“黄门”，想要突破，首先需要足够多的灵气，其次是需要一个修行法门。”

赵小南准备把元立传授给他的修行法门，教给阮凤仪。

阮凤仪点点头，她现在也已经到了瓶颈，灵气冲刷身体，已经不能让她变的更强。

“灵气这种事也急不来，我先教你一个修行法门。

这个是我师父传给我的，我也不知道叫什么名字，就暂时给它取名叫“元修淬炼法”吧。”

赵小南给修炼法门取完名字，接着讲道“元修淬炼法有五重修炼境界，分别为聚气成龙，凝气成罡，化气成云，合气成域。”

修行境界和修炼境界并不一样。

如果打个比方来说，修行境界就是你修仙路上能达到的长度，修炼境界是你在修仙路上达到的宽度。