“不知不觉自己竟然想了这么久”豪帅开始感叹，练了一遍炼体术以后豪帅安稳的睡下了，蜕变就在明天！

早早的醒来，豪帅看了一眼外面第一只太阳刚刚升起，阳光还很柔和，简单的吃了点东西然后把自己唯一坚持的炼体术反复的开始熟练，之前都是应付似得早晚一遍，现在开始练习到身体发热以后才停下不练，不然会伤到自己。等到身子开始发热，豪帅停了下来，他知道自己要开始了。

首先便是自己的羽毛和爪子，本来是要一样一样来的，不过考虑到自己要全身侵泡在药材里面，所以把爪子也算上了！自己的喙是最坚硬地存在，所以豪帅放到了最后。

首先豪帅开始用自己的喙拔自己能触摸得到的羽毛，从腿上的开始，一根一根的开始拔下来！每拔一根豪帅的眼里都要留下一滴眼泪，这是真疼啊。开始豪帅还能够忍得住不叫，可是后来实在是忍不住了，每拔一根就“唳”的叫一声，声音凄厉婉转实在是听者落泪、闻者伤心。

不过现在在山洞里没有谁能够听得到，声音传到周围的山峰上听到的动物更是有多远躲多远，开玩笑，自己老大都搞不定的东西自己上去也就是一盘菜。