在修炼的同时，顾清也没闲着，他在一旁记录张昭的练习过程，哪一次进攻的好，哪一次进攻的不好，都会记录下来，并且当场提出来，目的就是让他的攻击更直接，更加有效化。

两小时之后，张昭结束了万次攻击，来不及休息，直接坐在地上，开始运功修炼。

看着如此努力的张昭，顾清满意的点了点头，关掉了武馆的灯后，说“我先走了，明天记得别迟到了。”

“嗯，我知道了。”

张昭进入到了修炼状态，一道蓝色的光晕缓缓在体外呈现了出来，不久之后，张昭就进入到了全封闭状态，世间万物，再也感受不到。

一夜狂风之后，迎来了第二天的黎明。

张昭缓缓睁开了双眼，看了看时间，已经六点整了，距离晨练时间，只剩下了半个小时。

感受到自身现在的状态，张昭不是很满意，肌肉虽然全部长成，但成型的密度却不怎么好，现在的肌肉，就像是一个气球，针一扎就会破，想要完全恢复，至少还得一天的时间。

但时间已经不允许他继续恢复，必须要开始自己的第二天魔鬼训练了。

“唉”

一声长叹，张昭站了起来向广场走去，此时的他，全身都还有些酸痛，显然还没恢复到位，但是新的一天，已经到来了。