不过，d食堂自助形式，吃完饭菜可以自己去加，全吃六道菜也可以，但不允许铺张浪费。

饭菜剩下太多，除非是生病了，否则都是要扣钱的。

吃晚饭的时间很充裕，足足有一个小时。

在晚上七点之前，队员可以自行选择回楼上寝室休息，或者去浴室洗个澡，洗个头精神一下。

在楼下玩手机，打桌球，用健身器材锻炼，或者找理疗师按摩一下都是允许的。

可如果想要去外面逛个街，买点零食，则需要经过阿布等管理层的允许。

今天的情况稍微有所不同，据说是厂长一时技痒，拉着一队的队员们去健身房打乒乓球，陈轩等储备联赛的，以及另外青训队的也跟着去看了看热闹。

其实并没有多大意思，论乒乓球技术，厂长是d队内一霸，据说厂长从小就爱打乒乓球，职业选手的手速和反应速度都是靠打乒乓球练出来的。

d一队没人是厂长的对手，厂长完全就是虐菜，青训队有几个不自量力的上去试了试，可根本挡不住厂长，厂长杀疯了！

“我这一拍下去，你可能会死！”

厂长笑得很得意，但除了几个青训队的舔狗之外，没人乐意继续搭理厂长。

健身房里有不少器材，投篮机，跑步机都有，此外还有桌球。

桌球上手跟简单，参与人数也更多，没过多久，大家就围在桌球旁嘻嘻哈哈起来。