马上赢在丝丝风雨之中，完成了今天的训练任务，他的身心感到无比轻松。

甩了甩头发上的雨水，抹去额头的汗水，吹着微冷的风，在跑道上来往慢走休息。

下午，还有一个恢复性的12公里慢跑，要求配速400，或许，雨会停了吧。

……

时间一晃，过去了三天，又到了星期六。

在这三天里，马上赢的训练计划，不打折扣的完成了。

星期四上午，是一个30公里的节奏跑，要求配速320，这是一个接近马拉松的距离，训练的目的是为了让身体适应长距离长时间的高速奔跑，提升马拉松的速度耐力水平。下午和星期三一样，同样是一个恢复性的中等速度慢跑，修复身体。

星期五，又重复了上周五的训练内容，根据马上赢具体的训练情况和身体感觉，稍作渐进式的提升变化。

星期六上午，正好是休息的时间，马上赢带着奶奶，在李青春的陪同下，来到了人民医院眼科，诊断治疗奶奶的眼睛疾病。

人民医院，地处闹市，名声在外，大厅里挤满了前来看病的人们，好在有李青春带领，挂号，开病历本，找眼科大夫诊断，一切有序的进行着。

一个中年男医生给奶奶诊断了病情，眼科门诊室里，有各种先进的仪器设备，显得非常的专业。

“医生，我奶奶的情况怎么样？”马上赢看着中年男医生做完了检查，在电脑上面敲打文字，急切的问道。