严格意义上来说百里健只能算是一剑为武器的修士，远远算不上一名正经的剑修，他也知道时映雪天赋非凡，以后绝非池中之物，不敢随意传授她一门下等剑法路数，现在也只敢教她一些基础的运剑与身法腿脚，想着假以时日慢慢找寻，说不定能找到极好的秘籍给她。

时映雪苦练了这一套基础剑法两月有余，已经练的炉火纯青，就是闭上眼睛，也能随意在脑中演化出这一套完整的剑法。

她舞剑的时候气势灼灼，带起四周水灵气汹涌流动，全然不同于平常她温柔恬淡的气质，这个时候的她就仿佛一柄天生神兵，出鞘时无可争锋。

时映雪对自己一直要求严格，觉得自己在平地之上结合身法秘籍已经能使剑使地像模像样，竟然打起了水潭之中那块青石的主意。

她在《剑法集注》之中看过前人在瀑布之中练习剑法的例子，说是水流之中最能锻造身体，从头浇灌下来的水流能顷刻之间将身上的护体真气击散，而修士又会自发地由丹田之中重塑护体真气，这对丹田之中灵气精粹的要求是非常高的，几乎是顷刻之中就能将灵气精粹消耗一空。

然而在反反复复的击散与重塑之中，护体真气会愈发坚固，丹田也会在反反复复消耗灵气精粹又充盈的过程之中愈发强韧，对身体与修炼都只有好处没有坏处的。

重塑护体真气只是第一步，在水流之中能站稳，不觉疼痛难言，这才开始了水中练剑的第一步。