第119章 再次跑进10秒(2 / 5)

这个细微的变化,余伟也直接看出来了,所以一直都是很担心的。

“还好,速度不错,看来小张还是眼光毒辣,这些许细微的改变,都能看得出来...”

余伟松了口气:“王犇的状态保持的不错...”

岂止是不错,竞技状态,并非想要保持就能保持的。并不是想跑出巅峰速度,就可以跑出巅峰状态的:“小张应该有办法,训练的时候,就让运动员保持了竞技状态...”

一个稳定的竞技状态,才有利于突破自我极限。

也就是打破自己的最好的成绩!

余伟向张奔走去。

在不远处,有两三个扛着摄影机,并不是记者的人,碰到了一起:“回去进行视频连接,然后给张教练。看来王犇改变起跑方式,并没有影响王犇的成绩,要不是王犇终点处收了力,恐怕就要打破他自己的纪录了。”

这几人正是科研组的科研人员,他们需要每时每刻关注王犇每一组起跑,每一次比赛。找出王犇训练的不足,跑步的瑕疵。

张奔平静的神情下,心中也松了口气:“前半程加速比之前快了不少,步幅少了一步,之前是46步,现在是45步,在步幅改动上,王犇的提升出乎我的预料,回去之后,再进行商讨......”

作为教练员,自己的弟子成绩进步,就是教练员最主要的工作。而运动员成绩提升,就需要教练员有一定的水准...

这一次细小姿势的而改变,就是因为王犇奔跑之中,张奔认为的一些瑕疵动作。

其实一开始,张奔已经做好了心理准备,会影响王犇的一些成绩的。现在,张奔松了口气,王犇的天赋,让他也感觉到惊讶。

看着远处王犇挥手与观众台上的观众互动,甚至还签了几个名。

回到了张奔这里,张奔让他套上外套。现在天气还是有些冷的,刚刚剧烈运动完需要保暖防止感冒。

“步幅,还是需要缩减......”

张奔几人到了车上,赶往宾馆,张奔指着视频:“你需要加强柔韧训练,尽量拔腿在抬高一些,小腿尽量前伸,把每一步的步伐争取跑到2.3米到2.4米。你现在的步幅只有2.1到2.2米,以你的身高腿长,在不牺牲步频的情况下,可以提升缩减步幅。”

张奔很清楚,短跑运动员,如果在相同频率下,步幅大的运动员,无疑会先跑完百米。

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