为此，化妆品用多的女人，连体育锻炼都不行的，这样的女人要一锻炼，比如跑步，促进了身体循环和排毒，那么，也就促进了皮肤排毒时的碳化速度，于是，一次跑步结束，眼角居然长出了黄褐斑来！

因而，若非要做面膜，自然是要用天然的水果蔬菜来做，比如黄瓜，比如柠檬。

否则，若信了那些化学化妆品，看似玩得高端，实则就会变成真正的黄脸婆！

就如洗头膏，若不改善，不用怀疑，绝对会越用头屑越多。

而且三天不洗头，就头皮奇痒。用久了，皮囊出问题，脱发是不奇怪的。

如牙膏，全部用化学产品圭石来当作膏基，去不肯用植物性的木薯之类当膏基，漱口不干净的话，每天吃不少化学品进肚子里。

还有香皂也是，大多数香皂的皂基，用的是石化产品，对皮肤不好，用完后，皮肤干，容易起白屑，用久了，皮肤则容易成为大油性皮肤，老出油。

张静涛以前则用澳洲的羊奶皂洗澡，包括头发，那才是真正的植物和动物油脂做的肥皂，很象华夏人以前做的光荣肥皂。

但值要低得多，也就是碱性低，应该是里面加了更多的植物油的缘故，而光荣肥皂，就是猪油做的。