杜龙乃后天玄阳体质，血脉强度是普通人的两倍以上，身上负重数百斤，进行长跑运动，效果绝对很显著！

“咦！那不是杜龙吗？他居然在跑步？那也是一种修行吗？怎么没听说过有这种修炼方式？”

“我只听说过普通兵士在操练时，有跑步训练，为的是将来在战场上，能够进行远距离的快运动！做为一名武修高手，这种跑步简直是多余的，战场上，咱们这些皇家学院出来的，几乎都是军中的将官，都有代步战马，哪用得着练习跑步呀？”

“就是，就是！跑步训练是最低级的兵士才会有的训练项目，做为皇家学院的学员，他又是杜家嫡系子弟，将来成为一军主将都不在话下，这么训练又有何用？”

操场上，不少人好奇地对操场边跑步的身影品头品足，他们怎么也想不明白，杜龙这种训练又有什么作用！

对此，杜龙充耳不闻，依然故我地沿操场快跑动，随着他实力的增长，对身上数百斤负重的适应，现在想靠慢跑达到身体极限已经很难了！

为了尽快达到身体极限，他只能用快跑来实现，绕着操场跑了半个时辰，便足足跑了一百多圈，他终于感受到一次身体极限。

突破极限后，按惯例不能立即停下，而是继续多跑二三十圈方才气喘吁吁地停下来，然后找了个偏僻的位置待气血平稳下来后，开始打坐修炼！