仙鹤童子笑道“呵呵，主人说的也对，其实，先这样，就是平时做什么事情，人的意念作用也是非常重要的，就比如说你要办成一件事情，你的心中集中力量，就觉得这件事情一定能成功，那也就往成功的方面去发展。如果你的意念集中到失败的路上，那这件事情也就往失败的方向去发展……”

天歌“这说的也对，这也就是说，人自己心理作用，就像那些得了癌症的人，虽然他得了癌症，但是他的一年很坚强，意志力很坚定，反而能活得长寿，这可能就跟这种意念的关系是一样的……”

仙鹤童子傲白笑道“呵呵，主人说的对，意念其实作用在，任何方方面面都是非常有用的……”

天歌笑道“呵呵，那我们现在继续讲丹田呼吸与腹式呼吸？”