“对不起，您所拨打的电话暂时无人接听……”

电话那头响了很久，紧接着便是一阵机械且礼貌的提示。

张凡看了看时间，早上七点多，往常这时候，张灵宗在工地上已经开工了。

“中午再打吧。”

张凡起身出门，挤在人群如潮的地铁上，他双目似闭微张，任由空气中弥漫的各种味道在鼻尖处肆虐纵横，喉咙轻轻蠕动，发出细微的声音，好似吞咽口水一般。

这是道门之中生精养气的法子，叫做“赤龙卷水”。

别看吞口水这样一个微不足道的动作，里面却藏着修行的奥秘。

其实道门之中有很多养生修行的法子，哪怕身在红尘，也可以尝试，只不过传下来的法子里有很多是秘语，普通人看了如同看天书一般，所以不得其意。

譬如“赤龙”，在丹经中指女人的大姨妈，女子修道便要斩赤龙，不是说真的斩杀一头赤色的龙，其实就是锁住一身精血，达到绝经之相。

这里的“赤龙”却是指人的舌头，舌为心苗，其身赤红，活动柔软。有时候也被称为“红莲”。

丹书上说，红莲叶下藏丹穴，赤水流通九候珠。

舌头，自两窍通心，两窍通液。

正因如此，人一旦生病，首先便会感觉口干舌燥，舌下的津液干涸而损耗真气。