所以江宁感觉以自己如今的根基再练金刚不灭身，效率必然要高于当初的自己。

如今的他，肉身气血之强，根基之强，又岂是九品能比？

残阳如血，缓缓坠入山背。

江宁在山巅上，很快摆出金刚不灭身的第一式。

金刚不灭身，共计的有十八个动作。

根据金刚不灭身的记载，一共是有十八个动作。

每个动作对应一种搬运气血淬炼身体的路径。

而他因为掌握的乃是金刚不灭身的残篇，仅能修行到小成的残篇。

后面六个动作，对应金刚不灭身的大成和圆满，他也并没有掌握。

但他并不在意。

凭借面板的神奇，纵使没有后续修行之法，但凭借残篇的修行之法，同样可以获得经验值增长。

随着第一个动作的摆出，他开始搬运气血。

轰隆隆！

刹那间。

体内气血奔涌如雷鸣。

其势浩浩荡荡，不可阻挡。

仅仅片刻功夫，他就转变动作，摆出了第二个动作。

然后是第三个动作，第四个动作，第五个动作

直到十二个动作全部摆了一遍，完成了一轮的练习。

金刚不灭身经验值增加了31点。

果然效率完全不一样！

技艺：金刚不灭身（小成904/5000）

江宁看扫过面板一眼，心中一喜。

然后目光扫了一眼远处的残阳，心中也估算出了一轮大概的时间，约莫一盏茶左右。

他心中简单计算了一下，便确定了自己的选择没有问题。

以他现在这个效率，不眠不休的肝两天经验值，就足以让金刚不灭身再得突破。

是夜。

夜色浓稠，山中飘来浓雾。

江宁脱去衣服，穿着短褂在院内摆出金刚不灭身相对应的动作。

一个动作结束后，又换成另外一个动作。

直到所有动作完成一轮。

他才缓缓收功，轻吐一口腹中浊气。

金刚不灭身经验值+32

随后，他又继续练功。

气血搬运下，汗水不断滴落，头顶有滚滚雾气升腾。

整个庭院也因为他的存在，而变得气温升高了不少。

“公子，还不睡觉吗？”穿着睡裙的绿漪出现在江宁院中。

“你去睡吧！这两天我就不睡了！”江宁一边搬运气血，一边摆出动作。

此刻，随着他气血的涌动，肌肉的隆起，能看到点点银光自他肌体上闪过。

那是肌体之下，皮膜的颜色在渐变。

铜皮之后，便是银皮。