而且自从隔壁发生了达沃德那档子事后，他的房间周围一大片区域都没人敢住了，也不用担心深夜练剑会惊扰到其他人。

木剑在空气中划出一道道优美弧线，每一个动作都伴随着精准的呼吸控制。

剑光飞舞，汗水渐渐浸透了他的衣襟。

半个小时过去，然后是一个小时。

当手臂肌肉开始抗议，酸痛感清晰地蔓延至全身时，罗恩知道是时候了。

他停下动作，喘息着，感受着身体发出的疲惫信号。

这种疲惫不是简单的精神委顿，而是肌肉纤维在极限训练后的微小撕裂，是身体在成长前必经的痛苦阶段。

练习结束！基础剑术经验值+ 1

罗恩闭上眼睛，将注意力集中在怀表上，意念中想着将这种负面状态重置。

他清晰地想象这种疲惫如何化作养分，滋养他的剑术技能。

一股奇妙的感觉立刻涌现——手臂的酸痛感如同被一双无形的手轻轻抚去，就像春风融化冬雪，又如温水洗涤伤痕。

取而代之的是一种轻松舒适的感觉，仿佛刚刚经历的不是极限训练，而是一场舒适的热水浴。

与此同时，怀表上的黑色宝石闪烁了一下，齿轮符号旁边出现了一个小小的数字“2”。

成功重置负面状态：疲惫，能量-1