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体检报告出来了，请假一天调整作息（4 / 5）
想当初，我还没写书的时候，也是能看到腹肌的，自从开始写书，作息就乱套了，饮食也乱了，没时间锻炼，慢慢废掉了。
如上图QAQ，所以，大家也要注意饮食和作息啊。
