风隐抬头望向天空，缓缓说道：“可以通过禅定、冥想之类的方法。每天抽出一定的时间，静坐冥想，排除心中的杂念，感受自身内力在经脉中的流动。在这个过程中，你们可以想象自己与天地融为一体，将自己的内力与天地灵气相互交融。”

曲小宝握紧拳头，坚定地说：“前辈，我们明白了。我们一定会按照您的指点去努力修炼内功。”

风隐欣慰地点了点头：“还有，你们要多与江湖中的高手切磋。实战能够让你们更好地掌握内力的运用技巧。不要害怕失败，每一次失败都是一次成长的机会。”

从那以后，曲小宝和紫烟便开始了艰苦的内功修炼之旅。

曲小宝决定先从寻找灵气充沛之地开始。他背起行囊，告别了剑庐，独自踏上了寻找灵穴的征程。他沿着蜿蜒的山路前行，一路上仔细观察着周围的环境。他看到山峰高耸入云，云雾在山间缭绕，仿佛给大山披上了一层神秘的纱衣。他能感觉到有些地方的空气似乎格外清新，带着一种灵动的气息，他知道这可能就是灵气的表现。

他走进一片茂密的森林，这里树木高大挺拔，枝叶繁茂，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片光斑。曲小宝闭上眼睛，静下心来感受周围的气息。他发觉在这里，有一股微弱但持续的力量在缓缓流动，像是涓涓细流在经脉中流淌。他心中一喜，也许这里就是一个小型的灵穴。

于是，他在森林中找了一个幽静的地方，盘坐下来开始修炼。他按照风隐前辈所教导的方法，先调整自己的呼吸，让呼吸变得均匀而悠长。然后，他静下心来，排除心中的杂念，试图将自己的内力与周围的灵气相连接。可是，刚开始的时候并不顺利。他发现自己的思绪总是不自觉地飘走，一会儿想到父母的仇恨是否已经真正报尽，一会儿又担心紫烟在剑庐的安危。

但他知道这样不行，他一次又一次地将思绪拉回来。经过多次尝试，他终于能够稍微集中精力了。他开始引导自己体内的内力，让内力随着呼吸在经脉中循环。每一次循环，他都试图让内力吸收一些周围的灵气。渐渐地，他感觉到自己的内力在缓慢地增长，那种感觉就像是干涸的土地得到了雨水的滋润。