他继续道：“本门武功纯阳无极功中记载一门武功，名为龟息功。”

龟息功实为武当道家修炼内功的一种修为功法，又名“玄武定”，或“龟息真定功”，由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。

“其法深奥，乃仿神龟呼吸，以求长生久视之道。”

“龟者，四灵之一，其性沉静，能潜藏于深渊，不食不饮可寿千岁。”

“故仿其息，可得延年益寿之效。”

沈玦说到这里停顿了一下，他解释道：“我经脉尽断，内息时断时续，再加上五脏六腑碎裂。”

“若是一般人受此重创，早已身死。但我内外兼修，气血充盈，肉身体魄强健。”

“故而生机强大，有接续生机之法，便能够转危为安。”

林逍月疑惑道：“你说的龟息功听起来只是存续你内息之法，并无疗伤之效，你怎能养好伤势。”

沈玦点头道：“修炼此术，可得胎息之妙。”

“胎息者，乃返还母胎中呼吸之状，神气相守，如婴儿在腹，是为养生之本。”

“此功虽妙，但属实无法治愈我的伤势。”

“所以只凭此功，恐怕七日之内我便会死去。”

沈玦神色有些奇异，他继续道：“但纯阳无极功中还记载了另一法门，这一法门名为太阴练体。”

“此法乃是老张…我逍遥派祖师所创，是借助太阴地脉之气，滋养肉身的玄奇功法。”

“太阴地脉之气，乃是大地精气流动之气，蕴含着勃勃生机。”