这也是云佚此时和这群新入门的弟子站在一起等待训练开始的原因，她想知道，自己到底能不能在这条路上坚持下去。

“看到了吗，临山宗只有一座主峰，所有新入门的弟子都住在山脚下，你们的第一个训练，就是在一天的时间内从山脚到达山顶，只有达到要求的弟子，才可以进行接下来的锻炼！”

不仅如此，在此之前还要每天早上都在临山宗山脚下的大殿广场上集合，对身体进行打磨锤炼，如果没能按时到达广场，你迟了多少时辰就要补多少时辰，哪怕因此无法睡觉也要完成任务。

也就是说，刚开始最好先每天按时锻炼，等到身体强度提高到一定程度再尝试上山了？云佚正在心里思索，就听站在新弟子们面前的姜源接着说道

“当然，不只是锻炼，每位弟子每天还有一次泡药浴的机会，药浴不仅能够缓解身体的疲惫，长期浸泡还能提高身体的强度，如果想要尽快变强的话，每通过一个训练就能增加浸泡药浴的时间，这可是最快的捷径呀！”

姜源的脸上尽是笑意，像是根本不知道自己的话激起了多少弟子心中对快速变强的欲望，这也是冯掌门每次都让他进行新弟子训话的原因，如果说将人的说话能力也和法器一样分成各个等级，那姜源的嘴绝对比得上高阶法宝了。

每天的例行打拳活动曾经让主修别的功法的长老十分不满，只可惜这是祖师爷立下的规矩，不满归不满，该做还是要做。

除此之外，蹲马步，打桩子，走梅花桩这些云佚以前世界里修炼功夫的基本训练方法临山宗里一个不拉，不过不同的是，你在做这些的同时，必须要竭尽所能的使自己体内的功法不间断的运行。