“还有就是高原缺氧的负荷，这是平原没有的。两种负荷相加，造成高原更为深刻的缺氧刺激，能大大调动身体的机能潜力，帮助运动者适应环境。”

“但需要注意的是，千万不能用力过猛，要循序渐进。”

走了一会儿，陆羽开始加快脚步，打开步幅步频。

最终，在保持了应有的呼吸节奏后，他慢慢地跑了起来。

只一瞬间，粗重的呼吸声便充斥了整个直播间。

“呼——！”

“呼——！”

“呼——！”

每一次呼吸，听上去都非常揪心。

好多观众们的眼前，似乎都浮现出了两颗巨大的，充血的，正在膨胀的肺！

“牛B！”

“这呼吸声，听着都害怕！”

“羽神，东厂需要你这样的人才！”

“佩服！这个厉害了！”

“肺不会爆炸吗？”

“看得宝宝心好痛！”

……

燕京。