“叮！”

……

因为实在太累了，差不多已经筋疲力尽了，所以陆羽没太在意系统的提示。

盛夏的午后，是一天中最热的节点。

即便不动，都浑身是汗，更别说如此高强度的极限跑酷了！

事实证明，优先提升体质属性，绝对是明智之选。

这个属性，真的太关键了。

如果不是超越常人的体质，这次的任务，极有可能失败。

喘了口气，陆羽抬起头，擦了擦脸上源源不断涌出的汗水，对着无人机的摄像头道“呼，兄弟们，这真的是一次奇妙的体验。”

“很爽……也很累，但现在我还不能歇息，虽然我很想一屁股坐在地上。”

“如果是那样的话，下肢的血液回流很可能会受到阻碍，从而影响血液循环，引发重力性休克……”

说着，陆羽站起身，做了几次标准的深呼吸。

深呼吸，可不是深深地呼吸，而是鼻吸口呼的呼吸方式。

这样的呼吸方式，可以促进血量回心，补偿机体的“氧债”，不仅能消除疲劳，还能促进机体恢复。

几次深呼吸之后，陆羽又简简单单地做了一遍，在学校里上体育课时学到的放松体操。

直到心率恢复正常水平，体表温度彻底回归正常才停下来。

“卧槽，学到了！”