“这是枸杞，它有滋肾益精、养肝明目的作用。”林羽耐心地解释道，“我们可以将它加入到各种汤品或粥中，不仅美味，还能起到很好的保健作用。”

在一旁的厨师老张，也忍不住插话道：“林医生，我这些年在厨房里也见过不少药材，但像你这样将药材和食材巧妙结合的，还真是少见。这些药膳真的能有效吗？”

林羽转过头，看着老张那双充满好奇的眼睛，微笑着说道：“老张，药膳的功效可不是空口无凭的。它结合了中医的理论和现代的营养学知识，通过合理的食材搭配和制作方法，将药材的有效成分融入到食物中，从而达到调理身体的目的。”

“那我们现在就开始制作吧！”小李兴奋地提议道，“我已经迫不及待想尝尝这些药膳了。”

林羽点点头，开始分配任务：“小李，你负责准备药材和食材；老张，你负责烹饪；我来指导整个制作过程，并确保药膳的功效。”