他一边讲解，一边示范着一些简单的养生动作，如深呼吸、拍打经络等。学生们纷纷跟着模仿，感受着中医养生的魅力。

“林老师，我听说中医还有食疗的方法，能给我们讲讲吗？”一个学生举手问道。

“当然可以。”林羽微笑着回应道，“食疗是中医养生的重要组成部分。通过合理搭配食物，我们可以达到调理身体、预防疾病的目的。”

他接着详细讲解了食疗的原理和方法，以及不同食物对身体的功效和作用。学生们听得津津有味，纷纷表示要尝试食疗养生。

随着活动的深入进行，校园内弥漫着一股浓厚的中医文化氛围。学生们在参与活动的过程中，不仅增长了知识、开拓了视野，还对中医产生了更加浓厚的兴趣。