第1298章 富含骨胶原的食物(4 / 5)

樱语嫣见状,也忍不住插话道:“嘻嘻,叶龙哥,茧梦绮说得没错哦!我们可是最棒的团队啦!对了,叶龙哥,你知道吗?骨折初期不宜喝骨头汤哦!因为骨折后,骨头的再生需要依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用。而骨头汤里所含的钙和磷等物质,并不能为人体直接吸收利用哦!”说完,樱语嫣还得意地晃了晃脑袋,仿佛在说:“看,我多聪明呀!”

叶龙听了,宠溺地摸了摸樱语嫣的头,笑道:“哈哈,我的小樱语嫣真是博学多才呀!连这个都知道,真是太厉害了!不过嘛,虽然骨折初期不宜喝骨头汤,但我们可以给伤者准备一些富含骨胶原的食物呀,比如猪蹄、猪皮等。这样,既能补充营养,又能促进骨头的再生哦!”

蝶舞璇温柔地笑了笑,轻声说道:“嗯,叶龙哥说得没错。骨折后的饮食调理确实很重要。除了富含骨胶原的食物外,我们还可以给伤者准备一些富含维生素和矿物质的食物,比如新鲜蔬菜和水果。这样,既能增强免疫力,又能促进伤口的愈合哦。”

突然,茧梦绮调皮地拍了拍手,笑道:“哈哈,我有个好主意!我们可以制作一份星光精油小分队的‘骨折康复食谱’,把各种有利于骨折康复的食物都列出来,然后分享给需要的人。这样,我们既能传播健康理念,又能帮助更多的人哦!”

樱语嫣一听,立刻兴奋地跳了起来:“哇!茧梦绮,你这个主意真是太棒了!我们星光精油小分队就是要做这样的好事!让更多的人感受到我们的温暖与关怀!”

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