“叶龙,接下来我们要关注的是膝关节周围的穴位,这些穴位对于缓解膝关节疼痛、增强关节灵活性有着不可忽视的作用。”志玲的声音柔和而清晰,如同春日里的微风,轻轻拂过叶龙的心田。
“好的,志玲,我很期待你的按摩。”叶龙微笑着回应,他的眼神中充满了对志玲的信任与依赖。
志玲的双手轻轻覆盖在叶龙的膝关节上,开始寻找并按摩起关键的穴位来。她的手法既温柔又不失力度,仿佛能够深入肌理,直达病灶。
“首先,我们按摩的是膝眼穴,它位于髌骨下方,胫骨上端两侧的凹陷处。这个穴位对于缓解膝关节疼痛、治疗关节炎有很好的效果。”志玲边按摩边解说,她的手指在叶龙的膝眼穴上轻轻按压,旋转揉动。
“嗯,这里确实感觉有点紧绷,你按过之后舒服多了。”叶龙感受着膝眼穴处的变化,不由得赞叹道。
“接下来是足三里穴,虽然它位于小腿外侧,但按摩它也能间接缓解膝关节的不适。足三里是强身健体的要穴,对于调理脾胃、增强免疫力也有很大的帮助。”志玲说着,将双手移至叶龙的小腿外侧,准确找到足三里穴的位置,开始进行按压和揉动。