“天地灵元又是什么啊？”

这要详细解释起来至少得大半天时间，许扬只得道：“天地灵元能滋养身体，对魂魄也大有裨益，说不定就能治好你的失忆。”

小姑娘用力点头，“嗯，我听许扬哥哥的。”

这呼吸吐纳之法在修灵者之间广为流传，倒也算不上什么神秘的东西，很多村寨之中甚至会给所有孩童教授。

许扬让大春去忙自己的，而后从屋里取出两只蒲团，自己坐了一个，指着另一个对小茶道：“盘坐在上面。”

小茶看了看小院，迟疑道：“就在这儿学吗？”

许扬点头，“院中无所遮挡，更适于融入天地，汲取灵元。”

“嗯。”小姑娘立刻乖巧地在草垫上坐下。

许扬来到这个世界的头两天，就被许睿按着将呼吸吐纳的口诀背熟了，虽然自己从没用过，但仍是随口就来，“聚识于顶，精于肺气，快慢须调，渐下行胸背之间，囤丹田之中……”

等他重复了几遍，小茶便已背过，倒是被他当时快了不少。