然而，正所谓“一分耕耘，一分收获”，吴明如此拼命的做法，所带来的成果无疑是令人欣喜的。

经过这番努力，他体内的真元不仅完全恢复如初，甚至还在一定程度上有所精进。

要知道，在此之前，吴明虽然已经成功稳定了筑基初期的境界，但他丹田里的真元其实不过是薄薄的一层罢了。

可如今，他体内的真元量却比受伤前几乎增长了一倍之多，丹田里的真元也变得更加充实。

“不破不立，古人诚不欺我啊！”望着自身的变化，吴明不禁喃喃自语道。

对于修行之人来说，想要快速提升修为，除了服用天材地宝和高品质的丹药之外，其实还有一种方法。

而这种方法，便是不断地去战斗，不断地消耗自身的真元，然后再通过这种方式，将体内的真元进行置换。

天材地宝和高品质丹药对于普通修士来说，无疑是可遇而不可求的稀世珍宝。

它们的珍贵程度超乎想象，往往只有那些实力超群、背景深厚的修士才有机会获得。

然而，与之相比，不断地战斗却是每一位修士都能够轻易做到的事情。

尽管如此，真正采用这种方法的修士却寥寥无几。