等陈道换上，王队让他拿起来那个红色的瓶子：“喝一口，咽下去，然后开始做俯卧撑，做到坚持不下去为止。”

陈道听了按照说的拿起来那个红色的瓶子，拔开瓶塞，小心翼翼的闻了一下，味道有点草香味，说不上好闻难闻。

“快点。”王队催促他。

“哦，好的。”陈道答应了，便喝了一口。

东西刚下肚，没什么特别的味道。咂了咂嘴，还说不上什么感觉，突然肚子里像是有一把火在烧一样，烧的他难受，差点就要躺在地上打滚。

“只有不断的爆发力量，那股灼伤感才会下去，开始吧。”王队面无表情的说，然后便转身离开了。只是身体刚转过去，就开始眉开眼笑了。

“干！”肚子里的燃烧感，让陈道爆了一句粗口，便急急忙忙按照王队的话开始做起了俯卧撑。

不知道过了多久，反正身体变异后，体质比以前好了太多，俯卧撑也不算吃力。汗水已经模糊了双眼，滴在地上打湿了一片。

肚子里的疼痛，让陈道无暇去想别的。只是随着不断的训练，慢慢的那种疼痛感，变成了一股又痛又舒服的感觉，像是有一股股的热气不断的在身体游荡，尝试着向手臂和双脚走去，只是半天才会有一丝到手上，大部分就是在肚子里游荡。

在这种感觉下，陈道慢慢的体力不支，最后一下没起来，摔在了地上，昏了过去。

在旁边的王队看到这一幕，慢悠悠走了过来，试了一下陈道的心跳，又扒开他眼皮看了一下，确认没什么问题。

“差不多一个小时，做了两千多个，这群幸运儿真幸运啊。”想起自己从小就开始训练，每天被领队逼着做各种训练，冬天的时候光着膀子做俯卧撑，下面铺两张报纸，什么时间报纸全都打湿了才能结束这一项。

那时候世界还没太大变化，修行异常的困难，只能优中选优，将稀有的资源给最顶尖的人。多少好苗子就这么耽搁了大好年华，只能靠苦练打熬身体，尝试蛮力突破。

聚气凝神，轻轻的搓了一下手指，一点微弱的火光在食指手指尖出现。待到稳定后，王队手指快速弹动，眼看中指也要出现火光，却是一直没法成型，过了两三分钟后，食指的火光也消失了。

“哎，还是不行。即便是天开始变了，普通地方灵气还是聊胜于无。再依靠那点公开的法门，只能做到初步的灵气外溢，都不能多放一点位置。”王队嘴角露出一点苦笑。