苏盼盼放入虾米煸炒，虾米在热油中逐渐变得金黄，散发出诱人的香气。

接着倒入韭菜，锅铲在她手中上下翻飞，韭菜在锅中欢快跳跃，不一会儿，清新的香味就弥漫开来，小虾炒韭菜就出锅了。

锅里倒油，油热后沈茹微微抬起身子，探头看向锅里，苏盼盼放入葱姜蒜爆香，接着加入肉末煸炒。

沈茹赶紧又添了把柴，让火势更旺些，肉末在锅里迅速变色。

苏盼盼加入豆瓣酱炒出红油，香味瞬间浓郁起来。

放入泡好的粉丝后，苏盼盼轻轻翻动着，沈茹适时调整着火的大小，让粉丝均匀裹上酱料，又加入适量的水焖煮。

沈茹从旁边拿出猪肉渣递给她。

苏盼盼将猪肉渣放入热锅中煸炒出油，沈茹看着锅里滋滋作响的猪肉渣，咽了咽口水。

接着苏盼盼倒入青菜快速翻炒，青菜在锅里逐渐变得翠绿欲滴。

萝卜干用水泡发后切成段，腊肉切成薄片。

锅中热油，苏盼盼先放入腊肉煸炒出油，腊肉的香味飘散出来，沈茹忍不住吸了吸鼻子，再加入萝卜干一起翻炒，最后加入干辣椒段，再撒把蒜苗，出锅。