原本小伙伴们打算帮林小哥儿一把，不过一直装空气的卢谦立即制止。

这可不是收徒测试，修行方面看似是帮他，其实是害他。

卢谦一直呆在这监视，其实是观察着众人的体质水平，如果真的到了体力的极限根本拎不动，那时候卢谦也不会勉强他们，反而会出手相助。

但这也就代表，众人必须把体力压榨到极限才行。

仅仅就一个打水的事儿，硬是折腾了一上午，等众人把把水装满，一个个都累的不轻。林小哥儿更是累瘫在半路，被卢谦拎回来的。

宣绍阳感觉大腿两侧跟撕裂了一样疼，齐涵韵则是差点崴了脚，其他人或多或少也都是肌肉酸痛不已，双手被木桶把手勒的红彤彤的。

装满水之后还要生火，万幸木桶已经放到炉灶上了，卢谦也备好了柴禾，不然这时候再让他们去砍柴简直要命。

生火方面依旧是吴大壮最为熟练，这可不是现代化的时代，生火只要打火机‘嗑哒’一声完事儿。

除了吴大壮，其他人都是头一回摸到火镰和火石，而且用这东西生火也不容易。

阮家姐妹鼓捣了半天，火花打出来不少，可就是不着。

齐嘉瑞好不容易点燃了火绒，把火种塞进柴禾中，拿着竹筒往里面吹气，结果一不留神吸了一口烟，呛的他差点背过气去。

至于其他人干脆连烟都没弄出来。

好在生火这方面卢谦倒是不禁止互相帮忙，最终大家只能去吴大壮房间里取火种，总算让火烧了起来。

随后卢谦将专门配置的药包分发下去，这些药包都是张百熙根据各个弟子体质不同而专门配置的，不可混用。

林小哥儿的药包还要有祛除寒毒的效果，熬煮方法之前白虹仙子有教过，倒是不用卢谦在费口舌。

药浴熬煮的时候，也是众小伙伴休息的时间，要不是卢谦在各个厢房间走来走去开口指导，这帮修行的菜鸟说不定会睡过去。

等到药浴已成，放置到合适的温度，众人纷纷关门跳进去泡着。