谭林正想修炼《九转真元诀》第一转：凝气启元。

这时谭林脑海中传来一道震惊万古的恢弘之音：“《九转真元诀》总心法：丹田为炉，真元为碳，炼我真元，如火纯青，凝聚红日，光耀天地。”

那道声音消失后，谭林眼中有所明悟，“看来修炼这《九转真元诀》需要以真元为引，随后在丹田之中凝聚出一轮红日来。”

“一转一轮红日，而九转则是九轮红日。不过我得到的《九转真元诀》只有前三转修行之法，最多也只能凝聚出三轮红日而已。”

“而通过《九转真元诀》每修炼出一轮红日之后我的真元威力也会增加一倍，只要修炼出一轮红日我应该就可以硬抗结丹境中期修士。”

没错，谭林现如今以元海境九重天巅峰之境，在没有踏入元海十重天极境之前，以他现在的肉身和修为也只能面对结丹境前期修士而立于不败之地，还不是结丹境中期修士的对手。

谭林不再多想，打算趁着剩下十天的时间至少将《九转真元诀》第一转修炼成功。

谭林再次盘坐在寒玉床上，闭上双目，静气凝神，心无杂念。

接着谭林便按照《九转真元诀》第一转：凝气启元的修炼之法进行修炼。

谭林通过冥想和呼吸法，将周身的灵气吸纳入体，凝聚于丹田之中，形成初步的真气。

接着谭林将凝聚的真气通过运转形成真元，使之在五彩丹田之中循环，随后再将其逐渐压缩成型，最终形成一枚鸡蛋大小的金色太阳。