她想到自己之后，不能够吃好的。

她就觉得有点儿不开心了。

杨昕看着文卿卿不开心的模样。

她说道：“其实，减肥不是让你节食的。

只是让你吃的健康而已。

而且，吃的食物的味道还是挺不错的。”

文卿卿说道：“我之前以为减肥是要少吃食物。”

杨昕说道：“其实不是这样子的。

因为，你现在吃的食物的热量很高。

而且，你又不爱运动。

所以，摄入的热量高又排不出去。

所以，自然而然的脂肪就会堆积在你的身上了。

在减肥期间，你可以吃一些低热量的东西。

而且，热量少的东西也有好吃的。

到时候你只要摄入够你一天热量的食物。

然后，在配合做运动。

我想着你应该不用两个月的时间。

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你就可以瘦下来了。

文卿卿愉快的说道：“这真的是太好了。”

接下来的时候，杨昕带着文卿卿参观了健身房。

健身房里面的东西应有尽有的。

而且，健身房的环境还很安静。

反正，文卿卿是越看越满意。

之后，两个人去了前台签订了合同。

文卿卿转了一半的钱给杨昕。

剩下的钱则是等到了两个月之后给。

前台的工作人员她看着杨昕是满满的佩服。