俞明拿出一个苹果，笑着说道，"我发现每次上台之前吃一口苹果，可以帮助我缓解紧张情绪。"

刘师诗听了有些诧异，"吃苹果？这怎么可能有用？"

俞明笑了笑，"我不知道为什么，但这种方法对我很有效。每次咬下去的那一刻，我感觉自己的心情都会平静下来，似乎所有的压力和紧张都会烟消云散。"

刘师诗沉思了一下，"好吧，既然你觉得有效，那就试试吧。不过我还是觉得有些匪夷所思。"

俞明笑眯眯地看着他，"你就当我在迷信吧，反正这个方法对我很有用。"

比赛的当天，俞明在背包里准备了一个苹果，以备不时之需。当他站在舞台后台等待上台时，心中的紧张情绪再次涌上心头。

"明哥，你还好吗？" 刚刚准备上台时，"我还好，只是有些紧张。不过我已经准备好了，一会儿上台吃个苹果，应该就没事了。"

刘师诗笑了笑，"好的，你加油，我在这里为你加油！"

轮到俞明上台时，他拿出了准备好的苹果，咬了一口。在苹果清脆的口感和淡淡的果香中，他感受到了一股奇妙的安慰和放松。

当他走上舞台，面对着灯光和观众时，他的心情竟然比以往更加平静和自信。充满了激情和感染力，看着舞台上的俞明，他知道，而他的支持和陪伴，也让俞明感受到了更多的力量和勇气。明哥！他知道，而刘师诗，

未来，而他们，

俞明登台，

在综艺节目的舞台上，俞明站在灯光的照耀下，眼神坚定，心中充满了自信和决心。他拿着吉他，准备带来一首原创歌曲，这是他用心创作的作品，也是他表达自己内心情感的方式。