左旋肉碱是一种与脂肪代谢相关的营养素，可能有助于促进脂肪燃烧。但是，这些方法应该在医生的指导下使用。

“吃了……但是非但没瘦，而且感觉身体变得很差，所以才想用中药，中药没副作用。”

这个，热爱中医确实很好，只是这有点盲目了，中药减肥也是看体质的。

并不能完全保证都适用。

最新的研究发现，肠道油脂吸收受到大脑的直接调控，这为减肥提供了新的研究方向。

例如，中药单体葛根素可以抑制特定神经元，减少油脂吸收，从而实现减肥效果。

葛根儿，这个在南方是当饭吃的，所以自然没什么副作用。

经常泡水喝，是可以起到减肥效果的。

“原来，南方人多瘦是这种原因吗？”

这有点乱想了，跟胃口有关系，南方吃米是用盅吃的，而北方用的缸！

听说南方人吃饺子都是数数下的，北方是论斤的。

“就泡葛根茶吗？会不会药劲儿太小？”