《伤寒用药研究》认为，鸡子，体温润，而白以纾散为之用，黄以疏通为之用，纾散 苦酒汤，舒散咽喉也 ，疏通 黄连阿胶汤，疏通虚实间也 。

帛书《养生方》载：有恒以旦毁鸡卵入酒中，前饮，明饮二，明饮三；又更饮一，明饮二，明饮三。如此尽四十二卵，令人强益色美。”

李介宾狂掉书袋，众人听得不明觉厉，反正就是鸡蛋就是好东西呗。

“要知道，这鸡蛋可是能孕育出来生命的。”

大树插嘴说：“你在吃鸡的受j卵。”

李介宾真是听不懂笑话，还在解释说：“鸡蛋不都是受过j的。”

大树撇嘴，无趣的男人。

“可是那个什么膳食指南不是说人一天摄入鸡蛋不能超过两个吗？”

啧啧，科学？有时候也是任人打扮的小姑娘。

“你说的那种说法，最早是引用的美国1968年美国心脏协会的说法，每天胆固醇摄入量不超过300mg，吃鸡蛋每周不超过3个……”

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“几十年里，这条谣言被各种养生家越传越离谱。每天不吃超过一个鸡蛋。岂止是离谱，简直是离谱呀。”

“那吃多了鸡蛋，胆固醇不会升高吗？”