灵力化液，会导致体内大量的灵力逸散，从而达不到化液的量。而筑基丹就是通过极短的时间内提供大量的灵力，从而弥补亏空。

所以一些人在炼气九层时，灵力越是凝炼，在筑基时就越有好处。

灵力化液之后，就是改造身体。液态的灵力是需要一定强度的肉体支撑，所以灵力化液后，强横的灵力会滋润改造人体，让人体变得更为坚韧，更具有活性，更适合存储化液后的灵力。

这一步对于许多人来说非常痛苦，因为灵力要游走周身，全部改造。这时需要人为引导灵力的走向。在极度痛苦的环境下要保持神志去运行，这对于许多人来说是一种严肃的考验。

若是没有坚持住，体内灵气一乱，狂暴的灵力横冲直撞，容易损害人体，导致筑基失败，一切都将功亏一篑。

海蓝泪与莲子的作用就在于此，它们可以快速滋养肉体，减缓由于改造所产生的痛苦。就算有因为灵力改造所产生的伤害也能在短时间内修复。

沈家在这两方面其实比起许多散修更有优势。常年用妖兽肉来滋养身体。体内灵力大多都是通过日常饮食修炼而来，灵力相较于嗑药的人来说更为凝炼。

当然，王月馨在这方面不如两个儿子，这两个儿子每日炼丹修炼法术都是沈墨亲自盯着。

炼完丹，灵力有所损耗也极少使用灵药恢复灵力，都是一点一点调息而来。他们的凝炼程度至少比青林城中大多数炼气九层修士高两成。