是得好好策划一下了。

……

香江，浅水湾。

阳光正好。

周春明一行人正在跑步锻炼。

跑步的目地很简单。

一是锻炼身体，保持健康的体魄。

二是为了明年当亚运会火炬手做准备，虽然说传递火炬要跑步的距离不长，但是自身形象很重要，经常锻炼的人，精气神都比宅男宅女强很多。

跟他一起跑步的，不仅有李岚，甚至还有周春妮和陆小柔。

一群保镖则是跟随保护，队伍浩浩荡荡的。

四十分钟之后。

按照规划好的路线，众人回到了出发地点，也就是李岚在海滩边的那栋豪宅。

包括周春明在内，这几位都是额上见汗，微微的喘着气。

不过，小柔的表现却比较优异，她平时就比较注重健身和饮食，身材保持得不错，穿上运动服更是英姿飒爽。

“好！先休息一下！”李岚说着，主动给大家拿矿泉水，“待会儿，你们都给我说一说，穿上这跑鞋的体验。”