第507章 八段锦(3 / 5)

一口分三咽;

闭气搓手热,背摩后精门;

尽此一口气,想火烧脐轮;

左右辘轳转,两脚放舒伸;

叉手双虚托,低头攀足频;

叩齿集神法:

site stats