第11章(3 / 5)

永的日记 永溢 266 字 2024-10-16

过两年就打不过了咯。

羽毛球要学的话就先握拍,然后发钱,再是高远球,高远球能打好再说步伐的事。

大一基本上都是打基础,学高远,固定姿势。

换句话说是道的学习,然后到大二学习一下其他的球路,但总体来说还是以基础为主,大三就学战术。

到术就是实战上肉眼可见的进步了。

site stats