兄弟们，昨晚破了。

但其实都有一分多了，在看了那么久的情况下，正常应该三四分钟没啥问题。

射出来都是黄色的，哎。

我决定实施369方案。

30天内完全戒除所有和黄色相关的，包括但不限于软件，聊天，舞蹈，锻炼等。

60天内解除舞蹈，聊天，软件等相关的东西，但可以锻炼。

90天，那90天再看情况吧。

兄弟们，居然今天都有点动摇。。。诱惑太多，太不够坚定了。