他的全身泛着淡淡的金光，仿佛被一层神秘的光辉所笼罩。他的气息也变得越来越强大，让人感受到一股无比的威压。

在这个过程中，宋遮不断地运转金身诀，将混沌火的能量转化为自身的力量。他的金身之体逐渐变得更加强大，无论是防御力还是攻击力都得到了极大的提升。

经过一段时间的修炼，宋遮终于睁开了眼睛。他的眼神中闪烁着一丝惊喜和兴奋。他感觉到自己已经成功地吸收了混沌火，并将其融入了自己的金身之体。

宋宗华同样专注地修炼着，他紧闭双眸，面容平静如水，呼吸平稳。他将混沌火的热力引入体内，通过精湛的功法，将其转化为纯净的灵力，滋养着自己的灵魂和肉体。

叶花则安静地坐在一旁，她那美丽的面庞犹如一朵盛开的鲜花般娇艳欲滴，带着一抹淡淡的微笑，仿佛沉浸在一种宁静而祥和的境界之中。她轻轻闭上双眸，全身放松，心境空灵，全身心地投入到修炼当中，感受着混沌火所散发出的温暖和强大的力量，将其慢慢融入到自己的灵力之中。

宋宗华同样紧闭双眼，眉头紧皱，脸色苍白如纸，脸上露出一丝痛苦之色，但他仍然咬牙坚持着修炼。汗水如瀑布般顺着额头滑落，浸湿了他的衣衫，可他却浑然不觉。

相比之下，叶花则面色平静如水，呼吸平稳，气息稳定，仿佛与周围的环境融为一体。她的周身闪烁着微弱的光芒，这显示出她正在全力以赴地努力修炼，试图突破自己的极限。