还是你一直都是那边的人，你实话实说，你看到如果我们用药你是都能说出来的。是上次任务被他们安排的女同志讹上后就被迫上贼船了。

梓涵这边是想着手画画的，想了想先把方便米饭做出来，就是菜不好装，干脆做成方便面里面的蔬菜包，里面配海鲜（虾，鲍鱼，鱼肉丝），后面用开水冲泡或煮都可以成粥。也可以单独冲泡米饭，再用菜包做成汤。

米饭就是两个办法；米放水淘洗干净，锅里水半开倒进去就搅拌，防粘锅，隔一两分钟搅拌至米撑开，半生不熟的样子，控出来（米和米汤分离，米汤是很营养可以留着喝），锅洗干净重新加水，放上甑子（甄子，有的地方叫木桶饭），水蒸气上来后倒入控好水分的半生米，蒸熟就可以了。可以选择用太阳晒，米饭加点热水（防米饭粘成坨）倒在簸箕或筛子里，均匀摊开，要隔三差五的翻晒，天气好晒两天。烘干:蒸熟米饭加热水把米饭打散，在烤网或烤盘上铺油纸，把米饭平铺在上面，上烤炉小火烘干。蔬菜包，切一个包菜，一根玉米，三根胡萝卜丁，小葱切葱花，所有蔬菜在水开后放入锅里焯水两分钟，捞出沥出水，放烤盘里中火烘干，或太阳下晒干。