可是，让她回来也很麻烦，怎么才能让她乖乖闭嘴不乱说话

心理暗示

不靠谱

因为心理暗示的副作用是，一旦这个人开始遵循自己的暗示做事，他自己的意识就会丧失。

就像吴奇，自己暗示他每隔一个小时必须加餐一顿，他加餐的时候，就是在遵循自己的心理暗示，那个时候，他已经完全忘了他自己，脑子里只想着吃，吃得越多越好。