张蕊去做菜了，晚上不准备吃那么多，但还是要做两道菜的，毕竟准备了这么久，宋岳好不容易回来，肯定是要多做点菜给宋岳吃。

宋岳回到了自己房间，被褥都是干净的，张蕊每隔一段时间都会给宋岳换一下。

坐下去之后，闭上眼睛默默的感受了起来。

这些红色的灵气，在他的体内也在被缓缓吸收，只不过吸收的速度要慢一些。

这让他放心了不少。

从白鸽的情况来看，这些灵气如果一直留在体内无法吸收的话，肯定是对身体造成影响的。

问题是这些灵气怎么进入人体的？

尝试感应了一下，在他特意尝试的情况下，可以加快身体对这些灵气的吸收。

现在宋岳的身体已经超出普通人很多了，但是以现在的情况来看，灵气对宋岳的身体有加强，但加强对程度很有限，并不可能让宋岳真的就像是修仙一样。

最多是身体强度远超普通人，力气更大一些，行动更灵巧一些。

“宋哥，吃饭了！”

时间过的很快，在宋岳感受自己身体情况的时候，张蕊已经把晚饭给做好了。

宋岳吐了口气，感觉自己状态很不错，这些红色的灵气让他感觉浑身都是力气。